Psychotherapie & Paartherapie Wels

Angst - Depression - Burnout – Schlafprobleme

Mag. Jürgen Illmayer

Seminare

Guter Schlaf trotz Stress im Alltag

Seminar Einige Nachte hindurch schlecht zu schlafen, führt meist zu Gereiztheit, innerer Anspannung,Energielosigkeit, Konzentrations- und Aufmerksamkeitsschwierigkeiten. Wenn es nicht beieinigen Nächten bleibt, sich jedoch der schlechte …
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Freundschaft mit dem Körper

Selbsterfahrungs-Workshop Modul: Lebenslange Freundschaft Wenn der Körper krank wird, beginnt die Suche nach den Ursachen. Manchmal lässt sich aber von medizinischer Seite nichts finden. Denn das komplexe …
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Blog-Beiträge

Mai 9, 2025
Angst ist wie ein Sturm. Sie bäumt sich auf, schüchtert ein, im Falle unseres Körpers engt sie ein. Sie rauscht durch unsere Adern und…
Mai 9, 2025
April 13, 2022
Von manchen belächelt und für sich selbst für unmöglich gehalten, für viele leider bittere Realität. Burnout (in Vollausprägung häufig auch Erschöpfungsdepression bezeichnet) hat viele…
April 13, 2022