Seminare
Seminare bei FBA und Bildungsfreiraum Linz
GRENZEN SETZEN – VERBINDUNGEN SCHAFFEN Sich abgrenzen zu wollen kann mühsam und anstrengend sein. Denn…
Guter Schlaf trotz Stress im Alltag
Seminar Einige Nachte hindurch schlecht zu schlafen, führt meist zu Gereiztheit, innerer Anspannung,Energielosigkeit, Konzentrations- und…
Mit Humor geht alles leichter – Humor im Beratungskontext
Seminar In der Regel geht es im Beratungskontext um Probleme, um Sorgen, also um den…
Freundschaft mit dem Körper
Selbsterfahrungs-Workshop Modul: Lebenslange Freundschaft Wenn der Körper krank wird, beginnt die Suche nach den Ursachen. Manchmal…
Blog-Beiträge
Krafttraining als Identitätssuche
Ein Beitrag aus der Kronen Zeitung „Die große Lust am Pumpen“ 4.8.2026. Fühlen Sie sich angesprochen, dann vereinbaren Sie noch heute einen persönlichen Gesprächstermin…
Hypnose und systemische Psychotherapie!
Manchmal sind es nicht die lauten Probleme, die uns am meisten fordern, sondern die leisen. Die innere Unruhe, die sich nicht abschütteln lässt. Lernblockaden,…
Paartherapie – Gemeinsam wachsen!
Paartherapie. Allein das Wort klingt für viele nach Streit, Tränen und erhobenem Zeigefinger. Dabei ist oft genau das Gegenteil der Fall: ein Raum voller…
Aus der Angst in die Freude!
Angst ist wie ein Sturm. Sie bäumt sich auf, schüchtert ein, im Falle unseres Körpers engt sie ein. Sie rauscht durch unsere Adern und…
Wege aus dem Burnout!
Von manchen belächelt und für sich selbst für unmöglich gehalten, für viele leider bittere Realität. Burnout (in Vollausprägung häufig auch Erschöpfungsdepression bezeichnet) hat viele…
Psychosomatik – Freundschaft mit dem Körper
„Die Psychosomatik schenkt nicht dem Körper weniger, sondern der Seele mehr Bedeutung.“ (Weiss & English, 1949) Diese Definition bringt wie ich meine die Ambivalenz…
Wie lebe ich meine Stärken?
Wie lebe ich meine Stärken? „Kennen Sie ihren Kompetenzkreis und bleiben Sie darin. (…)Was innerhalb des Kreises liegt, beherrscht man mit Meisterschaft. Was außerhalb…
Du musst Dein Leben ändern – ist das so?
Du musst Dein Leben ändern – ist das so? Gerade in Zeiten wie diesen, in welchen sich auf vielen Ebenen zeitgleich massive Veränderungen ereignen,…